POPULAR
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- African Mango 非洲芒果
- AHCC Active Hexose Correlated Compound
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- Celery Seed 芹菜籽
- Chasteberry 聖潔莓
- Chlorella 綠藻(小球藻)
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丁香提取物 (Clove Extract) (丁香酚 Eugenol)-對降膽固醇作用，預防脂肪肝
脂肪肝 Fatty Liver
脂肪在肝臟中積聚的原因有很多，最常見的是，是向肝臟增加輸送游離脂肪酸 Fatty Acid...
失眠 Insomnia，唔想食安眠藥，點算？
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功能性食品促進睡眠的策略
主要失眠的因素
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遺傳是導致失眠的主要因素，失眠可能受睡眠機制和受大腦的基因影響，環境也會影響失眠。
失眠症 Insomnia 在人類中約43％〜55％， 除了精神障礙外，失眠是高遺傳性生活問題。
人類...
脂肪分類 Fat -減肥前要先問自己要減什麼脂肪？
當你決定要減肥前，要了解清楚你身體上的脂肪？
當女性因年齡進入中年時期會影響其新陳代謝轉慢，脂肪通常會在大腿、臀部和臀部堆積起來。
脂肪的主要功用
當我們進食時，身體會將食物的力量，以脂肪類儲存多餘的熱量，以作日後緊急運用，如當你肚餓時，身體會調動儲存的脂肪，轉化為能量，另一個功能是脂肪會釋放激素控制新陳代謝。
首先，我們了解脂肪的分類？
脂肪分類:
身體內的脂肪可分類為棕色，白色，皮下，內臟和腹部脂肪。
棕色脂肪 Brown Fat
科學家們發現，身材瘦小的人往往比超重或肥胖的人擁有更多的棕色脂肪，棕色脂肪的重要角色是可燃燒產生熱能卡路里，科學家們正在運用棕色脂肪來治療肥胖，如增加棕色脂肪或刺激現有的棕色脂肪燃燒。小孩子們擁有棕色脂肪的比例是比成人高，有助小孩們身體保暖。
棕色脂肪其實比較似是肌肉而不太像脂肪，
身材瘦小的成年人一般都有更多的棕色脂肪，相比胖人是比較少，甚至他們的棕色脂肪細胞常被大大的白色脂肪細胞包圍著。 正常擁有150磅的人，可能有20或30磅的脂肪，而2個或3安士的棕色脂肪，如果可以每天可產生300-500卡路里，每星期約可減少一磅。
棕色脂肪多儲存在脖子和背部的部位。
白色脂肪 White...
購買 β-煙酰胺單核苷酸 (Nicotinamide mononucleotide) NMN ( 前必讀- (1. 介紹 NAD+)
購買 β-煙酰胺單核苷酸 (Nicotinamide mononucleotide) NMN...
支鏈氨基酸Branched-chain amino acids（BCAAs）-增加老年人肌肉量，有助關節活動
支鏈氨基酸 Branched-chain amino acids（BCAAs）
增加老年人肌肉量，有助關節活動
肌肉損失的特徵在於肌肉質量，強度和功能與年齡增長相對下降，身體骨骼肌肉重量約每十年損失約3％-8％， 60歲以後會加速損失，這種肌肉質量會持續下降，伴隨著行動也會影響，...
輔酶Q10 Ubiquinone 有助懷孕和IVF女仕？
對許多想生育女仕們，會尋找醫學技術來幫助，也會服用促性腺激素 gonadotrophins 來增加成孕機會，但對一些女仕反應不足，可稱為“反應不良或反應低下”，而且影響週期，卵母細胞質量，以及轉移的胚胎數量減少。總體而言，這導致輔助生殖技術有機會連續失敗，並且使患者及其護理人員感到沮喪。 卵巢反應不的生理機制尚未完全了解。
氧化應激和線粒體功能障礙
氧化應激和線粒體功能障礙是最有可能機制之一。線粒體是卵母細胞和早期胚胎中產生細胞的地方，可產生約90％的活性氧（ROS）（氧代謝的最終產物），並通過抗氧化防禦機制將活性氧轉化為非活性狀態。在多種生理條件下，線粒體內較高水平的活性氧積累會導致線粒體功能障礙，並增加氧化應激。反過來，這會導致DNA的氧化損傷和其他細胞內畸變，這與年齡相關的變化相似。因此，通過補充抗氧化劑來改善線粒體功能是增強生殖性能的重要策略之一。
輔酶Q10 Ubiquinone (CoQ10）
輔酶Q10...
碧蘿芷 Pycnogenol 松樹皮精華 Pine Bark Extract -抗氧化，血管，美白，減少炎症
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N-乙酰半胱氨酸 (NAC) 對COVID-19 的好處？
N-乙酰半胱氨酸 N-acetyl cysteine (NAC)...
類風濕性關節炎 Rheumatoid arthritis（RA）- 黑籽油 Black Seed Oil 黑孜然油 Black Cumin Oil
類風濕性關節炎 Rheumatoid arthritis（RA）- 黑籽油 Black...
FOOD
半胱氨酸 Cysteine N-乙酰半胱氨酸 N-acetyl L-cysteine （NAC）的用處？心絞痛 Angina，長期服用止痛藥 乙酰氨基酚 Acetaminophen
半胱氨酸 Cysteine 是一種氨基酸，是全身都可使用的蛋白質的組成部分。 當作為補充劑服用時，它通常以 N-acetylcysteine...
覆盆子酮 Raspberry ketone-減少內臟脂肪，減肚腩，脂肪肝
覆盆子酮 Raspberry ketone -減少內臟脂肪，減肚腩，脂肪肝
覆盆子（歐洲紅覆盆子，樹莓）是公認最古老的水果之一，覆盆子用於營養和藥用用途已超過一世紀。草莓和藍莓是其相近品種，覆盆子含豐富醣類，維生素，礦物質，茶多酚) 覆盆子的成分具有生物效應。
覆盆子酮...
葡甘聚醣 Glucomannan：超級減肥纖維！
葡甘露聚醣 Glucomannan：超級減肥纖維！
什麼是葡甘聚醣 Glucomannan？
近幾十年來，葡甘聚醣 Glucomannan作為食品添加劑和膳食補充劑被引入美國和歐洲市場，這是一種有益的，可溶性的和可發酵的膳食纖維，來源於亞洲原生的魔芋。 千百年來，東亞人們用魔芋(蒟蒻)纖維（又稱葡甘露聚醣粉）作為食品和傳統醫藥。...
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L-蘇糖酸鎂 Magnesium L-Threonate 有助中老年人提高睡眠質量
L-蘇糖酸鎂 Magnesium L-Threonate ( Magtein ) 可通過血腦屏障 Blood Brain Barrier
研究人員 L-蘇糖酸鎂證實了鎂可以增強學習能力，工作記憶以及短期和長期記憶，甚至睡眠質量的實際增強。
L-蘇糖酸鎂 是一種名為Magtein的專利產品，由麻省理工學院的研究人員開發，包括諾貝爾獎獲得者。他們的研究證明了實驗室動物衰老神經元功能的實際恢復。此外，似乎這種特殊形式的鎂（Magtein）實際上可能是鎂的唯一形式，它可以顯著提高大腦中鎂的含量。
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辣木葉 Moringa oleifera -超級食物 Superfood
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維生素B1 維他命 B1（硫胺素） (Thiamine) – 腳氣病 Beriberi ，白內障 Cataracts , 阿爾茨海默病 Alzheimer disease
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購買β-煙酰胺單核苷酸 (Nicotinamide mononucleotide) NMN 前必讀- (3. NAD+ NMN 與生物時鐘的關係-有覺好睡！。
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維生素B6 維他命 B6 （吡哆醇） (Pyridoxine) -老年性黃斑部病變（AMD, 心臟病 Heart disease, 腕管綜合症 Carpal tunnel syndrome, 抑鬱 Depression
維生素B6（吡哆醇） (Pyridoxine) -老年性黃斑部病變（AMD, 心臟病 Heart...
蘋果酸 Malic acid -痤瘡 acne，皮膚老化 skin aging和腎結石 kidney stone
蘋果酸 Malic acid 在天然食物中可以找到
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小孽 Barberry-濕疹 Eczema 牛皮癬 Psoraisis，腹瀉 Diarrhea，改善消化 Indigestion
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肌酸 Creatine- 提高運動表現， 肌肉營養不良症 Muscular dystrophy
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蘋果果膠 Apple Pectin 的幕後功臣-丁酸鹽 Butyrate
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蘋果果膠 Apple Pectin 是很普遍的健康食品，蘋果果膠...
印度苦楝樹 Neem- 濕疹 Eczema，牛皮癬 psoriasis，癌病 Cancer，傷口痊愈 Would healing
印度苦楝樹楝樹 Neem（Azadirachta indica）是屬於荔枝科 Meliaceae family，其作為健康促進作用的作用，歸因於含有豐富的抗氧化來源，廣泛應用於中國，印度，印度的草本藥物，用於治療和預防各種疾病。...
7種藏紅花 Saffron-對身體改善的好處
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藏紅花 Crocus sativus 是一種香料，通常稱為藏紅花，番紅花，這種植物的柱頭乾燥後，並可加工成香料，這實際上是最重要的香料，從花中取出，這種草藥對身體非常需要，因為它具有調味和著色食物的能力，以及其固有的健康益處。...
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